Ruston muodonmuutosta ja rappeutumista kutsutaan artrosiksi. Polven niveltauti on yleensä rappeuttava krooninen luonne, jolla on samanaikainen kipu, jolla on erilainen voima. Usein se tuo täydellisen immobilisaation tilaan. Polven nivelen honartroosi vaikuttaa naispuoliseen puoliin väestöstä useammin kuin mies. Lisäksi artroosin riski lisääntyy useita kertoja ylipainoisia ja sairauksia. Lisäksi monet vanhukset tapaavat tämän taudin.
Gonartroosityypit
Polven nivelen osteoartroosi on yksi vakavista sairauksista, joka johtaa ihmisen immobilisoimattomaan tilaan. Polven nivelen gonartroosi on jaettu kahteen tyyppiin - primaariseen ja toissijaiseen.
Ensisijainen muodostuu vaihtoprosessin virheellisen toiminnan vuoksi nivelen kudosalueella. Asuin ihmisiin kärsivät yleensä, ja pääasiallinen syy on ylipaino, kipeät suonet ja endokriiniset ongelmat. Usein syyllinen on luurankolle synnynnäisiä vaurioita, joista tulee niveltaudin perimmäinen syy.
Toissijaisen suhteen se näyttää vamman takia tai kärsi vakavasta tartuntataudista. Yleensä se on yksi puolinen ja vaikuttaa vain yhteen polveen.
Lisäksi on ilmestynyt erilaisia femropatellar -artrooisia, sitä kutsutaan myös "juoksijan polveksi". Tämä on erittäin epämiellyttävä tila, jossa patella -kosketus reiden luulle kasvaa. Se tapahtuu yleensä, kun polven nivel liikkuu. Femor -artroosi on poistettava heti, kun seuraavia oireita löytyy:
- Kivun oireyhtymä näkyy polven tyynyn alla juoksuhetkellä;
- Kipuun liittyy kävely ja laskeutuessa portaita pitkin.
Ulkonäytön syyt
Polven nivelen artroosin merkkejä voivat ilmestyä sekä yhtäkkiä että melko odotettuihin. Tähän mennessä gonartroosin tärkeimmät syyt ovat:
- Noin 30% vammasta, jossa rusto vaurioituu polven nivelissä. Tähän sisältyy alaosan murtumia ja voimakkaita dislokaatioita, joiden vuoksi muodonmuutos tapahtuu, ja nivel, joka johtuu alkuperäisen muodon menetyksestä, lakkaa toimimasta kokonaan.
- Noin 7% on iän epäsäännöllinen kuorma. Ihmiset, jotka käyttävät näitä urheilulajeja ja kuormien voimakkuutta 50 vuodessa, kuten 18 -vuotiaana. Tämän vuoksi polven nivelen osteoartroosi kehittyy melko nopeasti. Tämän estämiseksi on välttämätöntä tehdä erityinen ohjelma, jossa pääpaino on sileissä ja rauhallisissa harjoituksissa.
- Ylimääräinen paino - 10%: sta kaikista tapauksista. Se on syystä, että vakava kuorma menee jalkoihin, ylipainoisella, gonartroosin kaltaisen sairauden todennäköisyys kasvaa useita kertoja. Usein ihmiset, joilla on ylimääräinen paino nopeammin kuin muut, poistavat meniskin, ja suonikohjujen mukana tauti alkaa edetä välittömästi.
- Noin 5% on niveltulehduksia. Niveltulehdus, niveliosan tulehdus, missä tahansa muodossa voi aiheuttaa polven nivelen gonartroosia.
- Kaikista tapauksista 4% on synnynnäinen vika heikossa ligamentouslaitteessa. Henkilöllä, joka ilman lämpimää -voi ottaa vaikean joogan tai narun istumisen, on superpestointi, usein tanssijoilla on tämä omaisuus. Tällaisesta lahjakkuudesta voi tulla polven nivelen osteoartroosin esiintyjä.
- Noin 20% on metabolian epäonnistuminen. Kun potilas löytää metabolisen oireyhtymän, ei ole yllättävää, että gonartroosi voi pian ilmestyä.
- Reiden etupinnan lihaksen supistukset ovat 50%. Tällainen manifestaatio on yleensä taudin kehittymisen alku. Tällainen prosessi johtaa siihen, että rusto on poistettu ja muuttuu hyvin ohueksi. Täydellisellä murtumisella se menettää työkykynsä. Tässä tapauksessa ehkäisy ei auta ja vaaditaan vakavampi interventio.
Kehitysaste ja oireet
Lääketiede erottaa polven nivelen osteoartroosin taudin 3 kliinistä vaihetta:
- 1 aste. Epämukavuus ilmestyy, ja kipu nivelosien intensiivisen kuorman jälkeen, esimerkiksi työpäivän lopussa. Lepotettuna kipu katoaa ilman interventioita. Liikkeen poikkeamaa ei havaita, muodonmuutos puuttuu.
- 2 astetta. Patologia diagnosoidaan yleensä tässä vaiheessa, konkreettiset muutokset ilmestyvät. Potilaat tuntevat kipua alhaisella kuormalla, ja rento asema ei lievitä tilaa. Monet eivät kestä ja ota kipulääkkeitä. Polven jäykkyys muodostuu, lihakset ovat hitaasti surkastuvia. Joissakin tapauksissa raajojen muodonmuutoksen alkuvaihe on havaittavissa.
- 3 astetta. Kivun oireyhtymä on huolissaan vuorokauden ympärillä riippumatta nivelen kuormasta. Anestesia ei pääsääntöisesti auta. Liikkuvuus katoaa melkein kokonaan ja muodonmuutos kehittyy. Tämä vaihe päättyy usein vammaisuuteen, ja hoito on mahdollista vain kirurgisen intervention avulla.
Polven nivelen osteoartroosia ei löydy. Mutta lääketieteellisen käytännön perusteella 4 x -ray -vaihe on samanlainen kuin 3 kliinistä.
Oikea -out ja vasen
Oikean polven nivelen artroosissa on samanlaisia oireita yllä olevista ilmenemismuodoista. Ainoa asia, kaikki oireet liittyvät oikeaan polveen. Jos laiminlyövät ehkäisemisen etkä aloita hoitoa ajoissa, pitkäaikainen artroosi häiritsee potilasta jatkuvasti. Seurauksena on, että henkilö ei yksinkertaisesti voi elää, kuten ennenkin.
Vasen puolinen gonartroosi ilmenee polven nivelen vasemmalla puolella. Usein oireita esiintyy aamulla, mutta jonkin ajan kuluttua ne katoavat. Potilas unohtaa yleensä aamun pahoinvoinnin. Vasen puolella oleva gonartroosi tekee itsensä selväksi itsestään pitkällä oleskella jaloilla. Jos tauti alkoi kehittyä, pian rajoitetut liikkeet eivät salli ihmisen johtaa tuttua elämäntapaa.
Arthroosin vammaisuus
Polven nivelen osteoartroosista tulee passiivisuuden syy. Potilaalla, jolla on olemassa merkittäviä rajoituksia liikkeessä, on oikeus järjestää vammaisuus. Yleensä on mahdollista rekisteröidä ryhmä, jolla on 3 vaihetta taudin kehityksestä. Poikkeuksena voit saavuttaa vammaisuuden 2 vaiheessa, mutta sinun on otettava huomioon tämän tärkeät säännöt:
- Ryhmä voidaan järjestää vain rajoitetuilla liikkeillä. Jopa voimakasta kipua, on epätodennäköistä, että kukaan saa vammaisuuden.
- Jos potilas voi liikkua vain kainalosauvojen avulla, hänet voidaan suunnitella kahdelle tai 3 ryhmälle, koska 1 saavuttaa sen ongelmallisen.
- Vammaisuuskomissio pidetään vuosittain, koska ryhmää voidaan vähentää, jos parannukset ovat näkyvissä hoidon jälkeen.
- Puhtaasti sanoin kukaan ei järjestä vammaisuutta, joten joudut todistamaan tutkimuksen, kuten artroskopian ja radiografian avulla.
Työkyvyttömyyden vahvistamiseksi on tarpeen ylläpitää kaikki otteet sairaaloista, todistuksista ja sairaushistoriasta.
Raskaus ja gonartroosi
Tulevaisuudessa äidissä kehon paino kasvaa yleensä ja tästä polven nivelen kuorma kasvaa. Jos polven nivelen gonartroosi muodostuu kuitenkin, kipu vain kasvaa. Usein sekä selkäranka että lonkka -alue voivat kärsiä. Tärkeimmät niveltulehduksen oireet raskauden aikana:
- Särky;
- Kipu, joka kasvaa pitkään aikaan. Se tapahtuu unessa, pahentaa ilta -aikaan ja ilmestyy pitkän lepoa;
- Vieraat äänet. Liikkuessa, rypistyminen, nyrkkeily;
- Nivel voidaan muodonmuutos.
Raskaana olevan naisen tulisi valvoa huolellisesti hänen tilansa. Tietty määrä nestettä tulisi käyttää, koska turvotus muodostuu sen viivästymisen vuoksi, ja ne edistävät kehon painon nousua.
Joten artroosi ei jatka etenemistä, on suositeltavaa turvautua ennaltaehkäisyyn ajoittain:
- Seuraa oikeaa ravitsemusta. ÄLÄ SIIRJÄ ja hallitse kulutettua nestettä;
- Voimistelu, valmentajan valvonnassa;
- Päivän oikea hallinto. Vaadittu unen määrä, kävelee;
- Poista mahdolliset stressi ja kokemukset.
On mielenkiintoista tietää
Aikaisemmin monet rakastivat “lämmittämään luita” kylpyhuoneessa, etenkin vanhuksilla. Ja he tekivät oikein, koska kuuman ilmakehän ja valon vaikutuksen alaisena luudan kanssa ei vain parane, vaan myös liitosten liikkuvuus, joustavuus. Samanaikaisesti alukset alkavat laajentua, minkä vuoksi veri on suuria määriä.
Perusteellisen verenkierron ansiosta nivelet ja nivelsiteet ovat täynnä happea ja ravintoaineita, ja tämä edistää suolakerrostumien hoitoa ja nopeaa resorptiota.
Vierailu kylpyyn on positiivinen vaikutus ihmiskehoon. Menettelyt vähenevät, nivelen normaali toiminta uudistetaan. Lämmitys on myös erittäin hyödyllistä mustelmille, nyrjähdyksille ja dislokaatioille.
Systemaattinen vierailu kylvyssä myötävaikuttaa:
- Nivelten ja erilaisten vammojen nopea paraneminen;
- Kivulias oireyhtymän nopea katoaminen ja nivelten jäykkyys intensiivisten kuormien jälkeen;
- Palautusprosessit.
Mutta silti yksiselitteinen vastaus, voit lämmittää niveliä tai ei, lääkäri antaa sinulle. Kehon tapauksesta ja yksilöllisyydestä riippuen kylpy voi vaikuttaa haitallisesti vartaloon.
Hoito kirjoittajan metodologian mukaan
Hyvin tunnettuneen lääkärin hoitomenetelmä perustuu lääkehoitoon ja käyttämällä mekaanisia vaikutuksia niveliin:
- Lääketieteellinen voimistelu;
- Manuaalinen terapia;
- Liikuntaterapia;
- Ehkäisy.
Harjoittava lääkäri-kantava mies uskoo, että jokaiselle potilaalle on tarpeen laatia hoito-ohjelma erikseen. Tällaiset ohjelmat auttavat:
- Parantaa verenkiertoa sairastuneessa nivelissä;
- Normalisoi ruston ravitsemus;
- Päästä eroon kipusta;
- Vahvista periartikulaarisia lihaksia;
- Vähennä nivelten kuormaa.
Polven nivelen honartroosia voidaan hoitaa lääkkeellä, jossa käytetään ei -steroidisia aineita, joilla on antiflogistista vaikutusta.
Lisäksi voit käyttää kompressioita lääkkeiden tai lääketieteellisen sapen kanssa. Asiantuntijan mukaan niillä on suuri vaikutus kuin erilaisilla voiteilla ja voiteilla.
The-Rummer-lääkärin mukaan manuaalinen terapia on erinomainen vaihtoehto hoitoon. Kondroprotektorin, nivelten sisäisten injektioiden ja nivelten yhteinen tarkoituksella on pitkä tulos.
Tehokkaat ennaltaehkäisy- ja hoitomuodot
Gonartroosin diagnoosi ei saisi pakottaa potilasta luopumaan. Suorita seuraavat harjoitukset, jotka auttavat tuntemaan helpotusta polvissa.
- "Pyörä". Makaa selälläsi, nosta jalat ylös ja simuloi polkupyörää. Suorita 1 minuutti.
- "Sakset". Aloitusasento takana. Nostetut jalat ristivät toisiaan ja leviävät sivuille. Sakset. 15 kertaa.
- Makaa selällä, tiukka jalat vartaloon vuorotellen, taipuvat kevyesti polvessa. Jos se osoittautuu ilman vaikeuksia, voit nostaa raajoja lattian yläpuolelle. 10 toistoa jokaiselle jalalle.
- Taivuta jalkaa polveen, joka sijaitsee lattialla. Tuo toinen vatsaan ja sitten takaisin. Käänny ja tee sama toisen jalan kanssa. Toista 10 kertaa jokaisella jalalla.
Suorita harjoituksia, käytä ennaltaehkäisyä, hoitaa tautia ajoissa ja varmista, että suoritat tutkimukset taudin sulkemiseksi pois.